Stikkord: sosial angst
-
Enten går det bra, ellers går det over
Estimert lesetid: 4 minutter Det er deilig å bevege seg, å bli sliten på en god måte, fysisk og ikke mentalt, kjenne at kroppen fungerer (sånn noenlunde i allefall), og å kunne legge seg på kvelden, kjenne at man har gjort en innsats, og at kroppen er akkurat passe sliten til at hverdagsbekymringer ikke når…
-
Hvordan det kan oppleves å ha angst
Estimert lesetid: 5 minutter Redsel og frykt har vært en av hovedingrediensene for at mennesker som art og individ har overlevd opp igjennom tidene. Angst er helt normalt. Den gangen vi løp rundt relativt ubeskyttet på gresskledde sletter, med en sulten sabeltanntiger hakk i hæl, var det både praktisk og helt essensielt at vi fryktet…
-
Verdensdagen for psykisk helse – #SPØR
Estimert lesetid: 4 minutter Denne teksten er gjenbruk. Det er jo i vinden som fy for tiden, og fornuftig ressursbruk? En terapiblogg/psykobabbelblogg med respekt for seg selv bør vel også ha noe relevant å komme med på Verdensdagen for psykisk helse! #Spør Tema for 2020 er «Spør mer». Årets kampanje har som mål å oppfordre oss…
-
Bare en hest for deg, ALT i verden for meg…
Estimert lesetid: 4 minutter Mange av mine bekjentskaper opp i gjennom livet er hestevenner, folk som jeg har møtt i stallgangen, på hesteryggen eller andre plasser det lukter hest. Selv om det begynner å bli noen år siden siden jeg var en del av gjengen, så er minnene fra hestemiljøet sterke. Jeg møtte så mange flotte…
-
Introvert Ekshibisjonist – Flåklypa edition
Estimert lesetid: 4 minutter Jeg har alltid skjønt at jeg ikke er spesielt dyktig på dette med sosialisering, antennene peker litt i alle retninger. Jeg trives godt i eget selskap, er stille og reservert ute blant ukjente, blir fort sliten av å forholde meg til mange fjes og mye støy, og er ikke så gira…