Stikkord: usynlige traumer
-
Hvordan det kan oppleves å ha angst
Estimert lesetid: 5 minutter Redsel og frykt har vært en av hovedingrediensene for at mennesker som art og individ har overlevd opp igjennom tidene. Angst er helt normalt. Den gangen vi løp rundt relativt ubeskyttet på gresskledde sletter, med en sulten sabeltanntiger hakk i hæl, var det både praktisk og helt essensielt at vi fryktet…
-
#Følg opp.
Estimert lesetid: 3 minutter 10.oktober er Verdensdagen for psykisk helse, hvor målet er å spre kunnskap, og gjøre det lettere å snakke åpent og fordomsfritt om psykisk helse. Årets kampanjetema er livet under og etter en pandemi, og skal belyse hvor verdifulle vi er for hverandre for å forebygge ensomhet og utenforskap. Jeg sprer kunnskapen…